SIEMPRE HAY UN CAMINO CUANDO NOS SENTIMOS TRABADOS O SIN SALIDA...

Cada vez que te sientas trabado recuerda que hay un camino para salir de la situación, aún a pesar de que pueda parecer que no lo hay. Deja de concentrarte en el hecho de estar paralizado y empezarás a reconocer por dónde puede llegar a estar ese camino por el cual salir. La manera de superar ese hecho es yendo más allá de lo que estés haciendo. Lo que eso significa es que hay algo que debes cambiar.

Cambiando lo que estás haciendo podrás empezar a avanzar. Y rápidamente estarás muy lejos del lugar en el cual habías quedado paralizado. Si, el cambio puede generar temor y resultar difícil. Pero el hecho de estar trabado es una prueba apremiante de que el cambio es tu mejor curso de acción. Con el tiempo verás que haber estado paralizado no fue tan malo. Porque te habrá empujado a llevar a cabo un cambio positivo, un cambio que rápidamente estarás agradecido de haber llevado a cabo.

Cuando sientas que estás paralizado recuerda que, con tan sólo aceptar que tienes la necesidad de cambiar, te darás cuenta de que son muchas las cosas que puedes hacer. Cambia para mejor, y avanza mucho más rápidamente que nunca antes.

FUENTE: mensajespositivos. net

II CICLO DE CONFERENCIAS "MANEJO DE CADÁVERES EN DESASTRES", DECANATO DE MEDICINA DE LA UCV...

SÁBADO 21 DE NOVIEMBRE DE 8AM A 6 PM

Fecha: 21 de noviembre 2009

Lugar: Edificio Decanato de Medicina, Auditórium Lorenzo Campins, UCV.

Hora: 8am a 6 pm.

Informa: 0414 905 1700 0416 206 6176

Depósito bancario en efectivo BANESCO, Cuenta Corriente: Nro. 0134 0331 753311073994 a nombre de FUNDASAR, 120 BS, incluye certificado, email: fundacurso@hotmail.com

Temario:

Desastres, Basamento Legal, Sitio del Suceso, Odontología Forense. Anatomía Patológica forense, Antropología forense, identificación genética y riesgos de contaminación.

Consejos para ahorrar energía en el hogar y ayudar a nuestro planeta...

Ambientar con plantas las diferentes estancias del hogar permite oxigenar el aire y embellecerlos...

Los recursos no renovables se están agotando, el calentamiento global está cambiando la fisonomía de todas las regiones en el mundo.

Reemplazar las lámparas incandescentes por lámparas de bajo consumo.

EL Planeta, nuestro Planeta Tierra está pidiendo ayuda, desde nuestro lugar podemos hacer mucho...

Los recursos no renovables se están agotando, el calentamiento global está cambiando la fisonomía de todas las regiones. Ya son clásicos en el noticiero escuchar de las inundaciones que arrasan poblados, sequías que golpean a los agricultores y contaminación en las ciudades. Por otro lado, si queremos tener una mirada más materialista, una de las consecuencias de las crisis energéticas, es la inversión económica que le implica a los países mantener sus industrias.

Desde nuestro lugar como habitantes de este planeta, podemos tomar pequeños cuidados fáciles de incorporar a nuestra rutina y beneficiosos para nuestro planeta, nuestro bolsillo y la salud ambiental de nuestra familia.

Ahorrar electricidad = ahorrar dinero- Reemplazar las lámparas incandescentes por lámparas de bajo consumo, porque gastan una quinta parte de energía. Lo ideal es comprarla en negocios especializados, ya que hay personal que asesora, la que mejor se adapte a todas nuestras las necesidades.-

Utilizar lo más posible la luz diurna y no olvidar de apagar la luz cuando se sale de una habitación.- En las luces de entrada de las casas, instalar interruptores para que las luces prendan y apaguen automáticamente.- Si se ambienta la temperatura del hogar artificialmente, tratar de hacerlo con artefactos que generen menos consumo: ventilador en èpocas de calor y calentadores eléctricos cuando hace frío, son completamente seguros y no requieren de gran mantenimiento.

¿Por la cocina como andamos?- Optimizar el consumo de agua cerrando los grifos cuando sea necesario. Revisar que no haya pérdidas en grifos y cañerías.- Al cocinar, es preferible hervir solamente el agua que necesita y utilizar ollas a presión. No olvidar de tapar las ollas: el agua se calentará más rápido y consumirá un 20% menos de gas. -

Descongelar la heladera/refrigerador: la escarcha crea un aislamiento que puede acarrear un 20% de consumo eléctrico suplementario.- Hay que vaciar la heladera/refrigerador cuando no se va a utilizar por un largo período de tiempo, por ejemplo, en vacaciones.-

El lavarropas es un gran consumidor de energía. Se puede ahorrar utilizando cargas completas y agua fría. En cuanto al secado, una medida es centrifugar lo menos posible y evitar el secarropa. En su lugar se puede utilizar la soga o un tender que permite conservar mejor la ropa.

A la hora del baño- Tratar de tirar el papel y demás elementos higiénicos en un cesto. Evitar soltar el agua sin necesidad y repararlo si se descompone: un inodoro que continúa fluyendo puede desperdiciar hasta 200 mil litros de agua en un solo año.-

Es preferible darse una ducha rápida más que un baño de inmersión ya que utiliza menos agua caliente.- Evitar mantener los grifos abiertos innecesariamente.-

Al momento de realizar la instalación de agua, es preferible optar por el calefón en lugar del termotanque, ya que el primero se prende solo en el momento de uso.

Con los electrodomésticos también se ahorra

- Desconectar el televisor, la computadora o el reproductor de DVD cuando no se use para evitar ‘cargas fantasma’ que aumentan el consumo de energía.- Cuando miramos la TV, mantener bajo el nivel de iluminación para evitar reflejos en la pantalla y ahorrar..- Mantener limpios los electrodomésticos y utilizarlos de acuerdo a las indicaciones de los fabricantes.- La plancha es el electrodoméstico que más consume en su uso.

Hay que tratar de planchar gran cantidad de ropa en una sola tanda y desenchufarla 15 minutos antes de terminar para ahorrar energía.

Finalmente, un tip para los amantes de las plantas: la vegetación es un excelente regulador climático. Ambientar con plantas las diferentes estancias del hogar permite oxigenar el aire y embellecerlos. Adoptar estos pequeños consejos no sólo va a ser beneficioso para ahorrar energía, sino también para ayudar a nuestra familia a vivir en un mejor ambiente.

Fuente: http://www.psicofxp.com/

La importancia de los Primeros Auxilios...Taller con los Bomberos UCV, el sábado 7 de noviembre 2009, 8 a 11 am...

Sencillos procedimientos que pueden salvar vidas

Según lo define es.wikipedia.org, “los primeros auxilios son una serie de procedimientos médicos simples, destinados a salvar la vida de una persona en situaciones de emergencia médica, generalmente llevados a cabo por persona no titulada en Medicina, antes de la intervención de los servicios de emergencia o de un profesional médico”.

El instinto humano es siempre hacer algo por quien se encuentra en peligro. Sin embargo, aunque queramos ayudar, muchas veces el miedo, la inseguridad o la falta de conocimiento, nos impide actuar o brindar la ayuda adecuada y oportuna.

Cuando ocurre un accidente, actuar con rapidez puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte, entre ayudar o empeorar la condición de la persona que lo sufre. De allí, la importancia de brindar los primeros auxilios o primera ayuda.Existen muchos lugares en los que se puede tomar cursos de primeros auxilios, ya sea convencionales o especializados. Algunos cuerpos de socorro, como los bomberos o la Cruz Roja, imparten este tipo de cursos gratuitamente.

Todos hemos escuchado sobre el botiquín de primeros auxilios, es casi seguro que la mayoría de nosotros tengamos uno en casa. Este botiquín debe contener lo indispensable para prestar la primera ayuda. Los elementos podrán variar dependiendo del uso que se le vaya a dar, por ejemplo si es para la casa, el vehículo, un centro deportivo, una empresa, etc. Lo básico que debe contener es: material de curación (como gasas, vendas, esparadrapo, algodón). Antisépticos (como jabón, alcohol, suero fisiológico). Medicamentos (analgésicos, antipiréticos, suero oral, antihistamínicos). Instrumental y elementos adicionales (como tijeras, pinzas, termómetro, guantes y pañuelos desechables, entre otros).

Aunque tomemos precauciones nadie en la vida está libre de enfrentarse a una enfermedad o lesión repentina en el hogar, el trabajo o en cualquier otro lugar. La pregunta es si ¿estamos preparados para enfrentarlos?. Si tu respuesta es afirmativa, te felicitamos.

En caso contrario te animamos a que te informes cuanto antes de todo lo que puedas en materia de primeros auxilios, no sea que se presente el momento en que seguramente agradecerás haberlos aprendido o al contrario, lamentes no haber podido ayudar a un familiar, un amigo o talvez a algún desconocido.Existe un enunciado muy certero en materia de primeros auxilios: "En la prevención, muchas veces un segundo es la diferencia entre la alegría y el drama en los accidentes: (Oscar Albornoz)”. (http://www.fahce.unlp.edu.ar/).

Fuente: Lorena de Castillo,

con información de:

http://www.auxilio.com.mx/manuales/cap12.htm#botihttp://www.misionrg.com.ar/auxilio1.htmhttp://www.fahce.unlp.edu.ar/departamentos/deptoef/jornadas/scaramuzzasilvana.htmFuente: salud.com

CURSO BÁSICO DE PRIMEROS AUXILIOS

CON LOS BOMBEROS DE LA UNIVERSIDAD CENTRAL DE VENEZUELA

Organizador: Diálogo UCV

Fecha: Sábado, 07 de noviembre de 2009

Hora: 8:00-11:00 am

Bomberos UCV: Certificación calificada por nuestra institución. Se entregará material en formato digital.

Cupo limitado a 50 personas. Contenido Programático: Evaluación de lesionados.Signos Vitales.Reanimación Cardio-Pulmonar. Manejo de Herida.

Costo: 150Bsf

Depósito en la Cuenta Corriente Nro. 0108 0019 68 010000 1229 del Banco Provincial

a nombre de: "Universidad Central de Venezuela"

*enviar datos y nro de depósito al correo: albertotorres@gmail.com

o enviar mensajes de texto a los números celulares: 0424 153 5066 / 0416 801 68 85

Teléfono: Bomberos UCV: 605 22 22

**Referencia para llegar a la estación de los Bomberros Universitarios dentro de la UCV: Luego de las canchas de tennis y piscinas de la UCV. Dirección de Deportes (pasando Escuelas de Comunicación Social, Arte y Trabajo Social). Subir una lomita desde la cual se divisa el estadium universitario. Es más cerca entrando por Plaza Venezuela, pero si te quedas en estación metro UCV, caminas Facultad de Ingeniería, pasas Comedor UCV en sentido Estadium Universitario, sector denominado "La Cachucha". Desde este lugar se divisa la Autopista del Este y donde siempre estuvo ubicada la muy conocida Estatua de María Lionza.